Mandelmælk

20131110-000848.jpg

Jeg drikker ikke almindelig mælk. Det skyldes primært at jeg gerne vil undgå de hormoner, der er i mælk. Jeg har erfaret at når jeg bruger mælkeprodukter, så slår min hud mere ud.
Mandelmælk er en god erstatning. Men jeg holder også meget af hampefrømælk, som ikke er så fed.

Det skal du bruge:
1 dl mandler
750 ml vand (du kan bruge mindre – så bliver mælken tykkere)
Vitamix
Nøddemælkspose

Det gør du:
Blend godt i vitamixen i ca. 3 min. og si i en nøddemælkspose over en skål. Hæld på flaske og opbevar på køl. Mælken kan holde sig ca. 3 dage i køleskabet.

Reklamer

2 thoughts on “Mandelmælk

  1. Pingback: Vanedannende brownies | felbyen

  2. Pingback: “Få din bladgrønt”-smoothie og et lille undskyld… | felbyen

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Google photo

Du kommenterer med din Google konto. Log Out /  Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

Connecting to %s