Lakridsmandler med rålakrids

Sund snack som erstatning for almindelig lakrids. Spis det med god samvittighed. Der er masser af det gode fedt og mineraler fra mandlerne. Pas på med lakridsen, hvis du har for højt blodtryk. Lakrids er kan nemlig være med til at øge blodtrykket.

IMG_2760

Det skal du bruge:

300 g mandler

2-3spsk rålakridspulver. Jeg bruger den fra Urtekram. Husk at det skal være -lakrids og ikke lakridspulver. Det smager ikke af det samme!

150 g tørrede tranebær, rosiner eller andet tørret frugt.

Det gør du:

Varm mandlerne i 1/2 time i ovnen ved ca. 150 grader.

Straks du tager dem ud blander du dem med rålakridsen og tranebær. Ryst godt. Køl af og kom på glas.

Reklamer

One thought on “Lakridsmandler med rålakrids

  1. Pingback: Go nuts! | felbyen

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Google photo

Du kommenterer med din Google konto. Log Out /  Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

Connecting to %s